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Miel de abeja: Desempeño atlético


Tres estudios realizados en el laboratorio de nutrición deportiva de la Universidad de Memphis encontraron que la miel de abeja es tan buena o mejor que la glucosa o el agua azucarada en el mejoramiento del rendimiento de los atletas de resistencia, ya que facilita un flujo de energía constante y estable.


Fuente: CNN Health


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